こんばんは。
Relaxation-Oの岡崎です。
毎日暑いですね。

皆さん熱中症には十分にお気を付けください。
「足がだるい」「足が暑くなって気持ち悪い」「寝られない」
などの声が多くなりました。

原因は・・・
水分摂取が少ない
エアコンなどで思っている以上に冷えている
エアコンなどの温度差
などが有ります！

通常で水分摂取2L。現代は3Lとも言われています。
夏は汗をかくのでそれ以上摂取しないと足りてません！
「水分摂りすぎて足が浮腫むのよね」
それは逆に足りていないか、出す事が出来ない体になっているからかもしれません！！

巡りが悪くて摂取した水分だけが出てしまう。
入れた水分が体の中を巡らず、何も仕事をしないで出てきてしまいます。

特に夏から代謝が悪くなってきますので、汗をかくからと言って運動をしないとどんどん代謝が悪く筋力も衰えます。

当店では夏限定《足のだるさ解消コース》をご提供しています!(^^)!
ふくらはぎをハイパーナイフ+オイルで流して、太もも・お尻を揉みほぐして巡りをサポート。
この夏を、限定コースで乗り切りましょう！

こんばんは。Relaxation-Oの岡崎です。

この度多くのお客様のお悩みに寄り添えるために、スキンケア商品の種類を多く取り揃えることにしました。
以前にもブログに書きましたが、私自身もスキンケアには長年悩んでおりました。
高校の時からニキビがひどく、顔右側は赤ちゃんの頃にやけどを負い左右の肌質が違う。
何を使ってもニキビは治らない。

アウトドアが好き（釣り・スキューバー・旅行・ディズニー）なのですが、海には日焼け止めを塗りません。
海が汚れるから。最近では言われるようになりましたが、これは昔から思っていた事です。
もちろん！シミ・くすみは酷い( ;∀;)
現在使っているスキンケアとの出会いでニキビは制覇した！

けど、歳を追うごとにシミやくすみが目立つように。特に右側は・・・
新たにスキンケアを変えたらくすみに変化が！！
シミも徐々に薄くなっていく！感動です★
私の歴代写真見ると違い分かりますよね！！(≧▽≦)
（昔の写真疲れてるなぁ）

やはりスキンケアは大切！！しかもスキンケアの使い方が重要だと思い知らされました((+_+))
このスキンケアの使い方やスキンケアの商品をもっとお悩みの皆様に知ってほしい！！
との思いでこの度スキンケア商品を新たに「完全無添加植物由来100％」を加え6種類取り揃えることで、お悩みに合ったスキンケアをご提供します！

もちろんメニューにも入れていきます。

現在スキンケア体験会の参加者を募集中！！
8/24にスキンケア体験会を行います！
スキンケアの大切さ＆スキンケアのやり方を教えます。
同時に当店で使用しているスキンケアもご使用体験が出来ますよ！！

是非この機会に「自分で出来る美肌作り」を習得してください！
ご希望の方は当店LINEにて受付いたします。トークでご連絡ください(^^)/
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こんにちは。Relaxation-Oの岡崎です。

7月のお休みのカレンダーをアップしました！

もう既に夏っぽいですね・・・
暑いです
施術中は汗だくでやらせて頂いてますが、暑苦しくてすいません。

夜にエアコンなんて絶対に嫌だったのに、代謝も上がり最近の夜が暑すぎてエアコンかけないと寝られなくなりました。
でも冷やし過ぎず、タイマーで付けると、9歳の息子に「暑い！」と下げられます・・・
男と女では体の作りが違うので、仕方ありません( ;∀;)

男性は筋肉質。女性は脂肪質。
脂肪は冷える。筋肉は暑い。筋肉の少ない方は余計に代謝も悪いので冷えます。
筋肉はいろんな面でも大切なんですよ。

歩かないと余計に足はむくみますし、適度な運動、ウォーキングでも良いので皆さん歩きましょう！

こんにちは、Relaxation-Oの岡崎です。
今日から2日間お休みを頂いております。

今日から2日間自分磨き✨
外面では無く、内面の自分磨きです！
何をやるにも人間性って大切ですよねー(^^)

そんな人間力を磨けるセミナーがあるんです！
人間関係に悩んでいたり、家族の事で悩んでいたり。
皆さんも何かしら経験した事があるのでは無いでしょうか？

あの人は〇〇だから好きじゃない。
あの人にこんな事言われてる、こんな事された。
私は頑張っているのに。
なんでこんなになったんだろ？どこで間違ったんだろ？

私も以前に
なんで？何で私が？こんなに頑張っているはずなのに。
相手は分かってくれない
何がいけないの？どうすればもっと良くなるのだろう？

色んな事考えたりしていました😅

何か自分に起こった事の原因
それは・・・
どうすればこれからもっと良くなるのか
もっと良いと思える人生を送れるのか

そんな事の解決策が見つかるセミナー

「人に言われても納得できない、しっくり来ない、受け入れたく無い」
そんなこともありますよね🥲
人間ですからそうなるのも仕方ない！

でも
「人から言われる」訳では無く「自分で気づく」気づかせてくれるセミナーです💕

皆さんも自分の中を見直すと、これからの人生が必ず変化します！

このセミナーにご興味があればご紹介もできます😊
お気軽にご連絡ください✨

では2日間みっちりと勉強してきます💪

気圧の変化も有りますので、皆さんお身体には十分にお気をつけください🍀

こんにちは。Relaxation-Oの岡崎です。
久しぶりの投稿になってしましました。

6月のお休みです。

この時期は季節の変わり目で体調が優れない方も多い季節です。
皆さんいかがでしょうか？
体調が優れない時は、ゆっくりする時間を自ら作るのもいいですよ( ^^) _U~~
ハーブティーなどで温かい飲み物を取りながら心と体を休ませてあげてください。
当店ではハマム浴やオイルトリートメントがおススメです。
ハマム浴のハーブやオイルのアロマを感じながら、癒されに来てください。

6月1日は石岡市フラワーパークで「スエーデン式ドッグマッサージSMILEすみれ」出店の為店舗はお休みとなります。
今の時期はバラが綺麗に咲いてますね(*^^*)
ワンちゃんと一緒に写真撮られる方も多いです。

出店はいつも愛犬を連れていきます。
先住犬は認知症が出てきて引退です。保護犬のビーグル「もも」が看板犬でお出迎え。
と言っても騒がしいだけですが・・・
うちのももは鳴いている時は誰なのか挨拶したい時。挨拶すると落ち着く。基本怖がりです。